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我們都以為自己會騎腳踏車，卻可能長年用錯方法，傷膝蓋耗體力而不自知。本場講座將從騎車這件日常小事出發，結合運動科學與生活經驗，帶大家重新理解正確騎乘姿勢，正確變速使用與身體的能量流動，讓騎車不只是運動，更是一場與自己身體合作的旅程。...